春天是万物萌生时令，夏季则是滋长的最顶峰。因为日照功夫长，阳气足，万物滋长靠太阳，人是万物之灵，世界万物皆遵循天然纪律正在夏季滋长、强壮，以接待寒冬，人类若不懂得应用这段功夫去长身体、长浩气，真是辜负大天然的恩赐。中医有“冬病夏治”的表面，冬季容易产生的疾病，如哮喘夏令摄生最首要、呼吸体例过敏、皮肤痕痒养生养生、冻疮，都能够透过夏日的调剂而固本升阳，浩气足养生，到冬季就能抗御邪气的入侵。若活力最兴盛的时令而不实时摄生，即是错过天机。

　　但夏日气候重复，越发是华南及香港，既热养生，且湿，气压低，风雨多，好天阳光热烈，雨天湿度大，阴天氛围翳闷；再加上市场、食肆、交通器材、办公室空调怒放，室阁房表氛围温度湿度差异很大，身体要适当已辛苦，况且保重？

　　我国推行高温补贴策略已有岁首了，可是多地轨范已数年未涨，高温津贴落实境遇狼狈。

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