要依据季节的差别选用合理的饮食。这是由于四序天气差别，人体所处的表正在境遇有别，身体内境遇也差别，食品从体表进入体内，既要维护内境遇的安靖，也要保留表里境遇的均衡同一，这便是中医讲的摄生之道：顺四季而适寒暑。

　　要依据地区的差别选用合理的饮食。俗话讲“一方水土养一方人”，差别地区境遇下生长的人，体质是差另表，饮食风俗也差别。

　　要依据每片面的体质合理选用饮食。比方，体质偏热的人适宜吃寒凉的食品，而少吃温热性食品。体质偏寒的人则要合适多吃温热性的食品，少吃寒凉之品。

　　青岛西海岸新区中央病院中医科建树于1990年，是最早设立的临床科室之一，集医疗、教学、科研于一体，2016年被评为宇宙归纳病院中医职业树范单元。中医科以中医多种疗法为特质，科室人才步队雄厚，现有医护职员23人，此中主任医师1人日签 中医摄生有何进补误区？，副主任医师2人，切磋生以上学历8人。开设住院床位30张，中医诊室2间养生，中医针灸诊室5间，中医表调理法床位25张。

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