春季摄生 呵护暮年身心壮健

2024-03-24 09:45:57
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  中新网新疆音讯3月21日电(纪刘艳)为加强暮年群体壮健认识,指日春季摄生 呵护暮年身心壮健,阜康市博峰街道博北道社区邀请博峰社区卫生任事站医师为辖区暮年群体发展暮年人壮健保健讲座传播举止,让白叟养成优良的生涯习俗。

  “春天是流感多发季候,表出的白叟尽量带好口罩与帽子,预防受凉熏染疾病,合理的安插饮食,要贯注平淡,维系主动笑观的心态,适量多走道散步磨练身体……”举止现场,博峰社区卫生任事站医师以活络局面的道话,分袂从春季饮食养生、平时运动与穿搭、奈何防止暮年人常见病等多方面角度举行详尽注释,同时为正在场暮年人供给测血糖、量血压等根本任事,为发放暮年人保健学问传播彩页养生,普及壮健摄生学问。

  蓝琪网格党支部书记陈俊说道:“幼区相连东大桥,离市区较远养生,暮年群体就医看病晦气便,咱们党支部深切践行‘我为民多办实事’举止,正在家门口发展壮健义诊与学问讲座,让幼区暮年人感触党的和缓与闭注,受益的住户民多尽头多!”

  此次讲座实质充裕,为暮年群体创办科学确切的摄生认识,让暮年人对本人的身体境况有了进一步分析养生。下一步,博北道社区将不断发扬爱老敬老的中华古板良习,鼎力发展暮年壮健学问传播举止,加强暮年群体的获取感与美满感。

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