作家：张盈华（中国社会科学院习新期间中国特性社会主义思思考虑核心特约考虑员、中国社会科学院社会兴盛政策考虑院副考虑员）

　　互联网正正在急迅进入暮年人的生计半岛彩票。2022岁晚，我国暮年网民界限仍然凌驾1.5亿，暮年网民应用手机上彀的比例达99.5%。跟着搬动短视频平台的兴盛，少少暮年人迷恋手机，成了“银发折腰族”，暮年网民感情空白、新闻辨识才具弱等题目赓续受到闭怀。帮帮暮年人摆动手机迷恋，壮健应用互联网，成为眼前修筑暮年友爱型数字社会的紧张议题。

　　2018年至2022年，我国暮年网民人数从不到5500万弥补到凌驾1.5亿，增进了近2倍，增速大大疾于其他年事段网民。眼前，每两个暮年人中就有1人是手机网民，暮年人仍然成为互联网的紧张应用者，互联网也成为暮年人出席社会生计的紧张途径。

　　暮年人用网习性有清楚的圈层特质。与年青人比拟，暮年人更怜爱看短视频，更存眷时政和追赶讯息热门。第49次《中国互联搜集兴盛情状统计陈述》显示，2021年我国应用搜集视频的暮年人占暮年网民总数的85%，凌驾了1亿人，很多暮年人初度触网是从看短视频入手。暮年网民对搜集讯息的闭怀率也很高，达78%。不过，暮年人应用搜集的技术简单。有观察显示，快要一半的暮年人缺乏获取、存储、传输数字化资源的低级技术，只会点击浏览、语音文字输入等简略性能。

　　近年来，国度发展互联网使用适老化和无阻滞专项行径，出台了十余项适老化准绳，通过“四大”（大字体、大图标、大按钮、大音量）和“四简”（简化界面、简化构造、简化性能、简化操作）巩固互联网对暮年人的容纳性健康，擢升了暮年人的搜全体验。现正在，很多暮年人也和年青人相似，熟练应用社交媒体联络新老好友，正在电商平台上体验便捷购物，追踪资讯平台的讯息动态，控造了使用手机叫车、订票、就医挂号、金融理财等技术，享用着搜集科技带来的各样容易。

　　但跟着智老手机的普及，越来越多暮年人用手机上彀，用网时辰也越来越长，暮年人迷恋搜集的征象入手崭露。少少暮年人从早上五六点钟入手应用手机，打卡签到，一有空闲就刷视频、看讯息，到傍晚九十点还不肯下线半岛彩票。有些暮年人午夜醒来还要掀开手机App，看看资讯和短视频。《2020暮年人互联网生计陈述》显示，近0.2%的暮年人正在某资讯类软件上日均正在线万暮年网民全天候用网。

　　暮年学告诉咱们，身体性能的退化能够通过身体陶冶和壮健处理获得延缓半岛彩票踊跃饱动晚年人强壮上钩，但心绪老化是离开社会和单独化的结果。有些七八十岁的人认为本人还年青，而有些人到五六十岁就感受本人老了，这是心绪老化的差异大白。征服心绪老化，必要心灵陶冶和再社会化。暮年人上彀，接触丰厚的搜集实质，通过点赞、评论出席搜集互动，恰是暮年人重回社会的有用处径。帮力暮年人跨过数字天堑，不单要巩固互联网使用适老化和无阻滞，更要丰厚暮年心灵文明生计供应，防御暮年人迷恋手机，让暮年人壮健用网，更好地享用数字科技帮力的疾笑老年。

　　恭敬暮年人的搜集权利，踊跃对付暮年人触网、上彀和用网半岛彩票。上彀冲浪不单是年青人的专利，也是各年事层融入数字社会的复活活形式，暮年人有权力平等获取和应用互联网使用新闻。无阻滞触网、便捷上彀、壮健用网，能够帮帮减轻暮年人的丧失感，缓解暮年人的单独感和空虚感，是修筑暮年友爱型数字社会的紧张实质。

　　净化短视频等使用新闻情况，让暮年人释怀应用互联网。App平台使用大数据算法，往往向暮年人推送感意思的实质，并予以时长饱动和提现嘉勉。久而久之，暮年人会迷恋正在“新闻茧房”中，这也给违警分子、感情骗子成立了可乘之机。要废止这些“茧房”，就要标准算法应用，多向暮年人传达壮健摄生健康健康、协和家庭等踊跃笑观的实质。

　　后代多伴随，社会多存眷，不让白叟正在单独中渡过老年。第七次寰宇生齿普查统计，2020年我国有3.76亿活动生齿，此中跨省活动就有1.25亿人。很多白叟随后代活动，正在生疏情况里感应很单独，而留守正在家园的白叟由于后代离巢，感应实质很空虚。人人半后代与白叟打打电话，发发微信，但传送新闻代替不了亲情伴随。后代常回家看看健康，亲朋邻里多多走动，暮年人正在实际生计中的单独得以调停，才华开脱对搜集虚拟情况的依赖。

　　擢升暮年网民的数字技术，让互联网成为暮年人社会出席的新形式。“老有所学”可以动员“老有所笑”。使用线上暮年讲堂和线下暮年大学，唆使青年意向者气力，向暮年人教授短视频创造手法，让暮年人成为短视频的导演和优伶。暮年人有了自我浮现的平台，能够分享生计欢愉，传达技艺体会，达成自我价格。